Niemand schuldet dir irgendetwas: Die harte (und befreiende) Wahrheit über Erwartungen

(Warnung an die Unvorsichtigen: Dieser Text enthält Sarkasmus, Ironie und bissigen Humor. Bereite einen Boldo-Tee vor! Du wirst ihn brauchen).

Wir alle lieben die süße Illusion, dass die Welt oder sogar das Leben uns etwas schuldig ist. Nun, lehn dich zurück und mach dich bereit für eine kräftige Dosis Realität. 

Ja, diese Pille ist bitter und viele weigern sich, sie zu schlucken. Sie ziehen es vor, in einer Welt der frustrierten Erwartungen und ständigen Enttäuschungen zu leben. Aber es ist an der Zeit, aus diesem kindlichen Traum aufzuwachen und sich der „realen Welt“ zu stellen. Beginnen wir also damit, „den Spielplatz in Brand zu setzen“.

Die Täuschung des Verdienens

Von klein auf werden wir mit Lügen gefüttert. Moment, ich erkläre es dir: Wir glauben, dass der Weihnachtsmann, der Osterhase, die Zahnfee und andere uns Geschenke bringen, wenn wir uns gut benehmen. Also werden wir erwachsen und tauschen den guten alten Mann (und die anderen) gegen andere Figuren aus: Chefs, Partner, Freunde... Äußerst praktisch! Es ist gut, dass wir das gelernt haben, nicht wahr? Wir sind zu der Überzeugung gelangt, dass wir belohnt werden, wenn wir all diese Regeln befolgen.

Aber um das zu verdeutlichen, schauen wir uns ein einfaches Beispiel an:

Stell dir das Universum als ein riesiges kosmisches Restaurant vor. Du gehst hinein, setzt dich an einen Tisch und wartest gespannt auf den Kellner, der mit einem Lächeln im Gesicht und einer Speisekarte voller Wunder vorbeikommt. Nun, Überraschung, Überraschung! Es gibt keinen Kellner. Es gibt keine Speisekarte. Genau genommen gibt es nicht einmal eine Küche. Willkommen auf dem Planeten Erde! In diesem Restaurant bist du der Chefkoch, der Kellner und der Kunde. Wenn du also essen willst, musst du dich vom Sofa erheben und dein eigenes Essen zubereiten.

Wie der sarkastische Philosoph Friedrich Nietzsche sagen würde: „Du hast deinen Weg. Ich habe meinen Weg. Den richtigen Weg, den richtigen Weg und den einzigen Weg gibt es nicht“. Mit anderen Worten: Niemand wird dir dein Glück auf einem Silbertablett servieren.

Hannah Arendt gab uns eine interessante Perspektive, als sie sagte: „Niemand hat das Recht zu gehorchen.“. Um es etwas bissiger zu formulieren: Niemand hat das Recht zu erwarten, dass das Leben gerecht ist, nur weil er beschlossen hat, ein anständiger Mensch zu sein.

„Das Leben ist nicht fair und deshalb bekommen wir nicht das, was wir wirklich verdienen“. Ein buddhistisches Sprichwort, das ich mir gerade ausgedacht habe, das aber durchaus wahr sein könnte.

Ja, das mag alles ziemlich lächerlich klingen, aber genau so verhalten sich viele von uns.

Universelle Schulden und Erwartungen

Viele von uns sind in dem Glauben aufgewachsen, dass die Welt uns etwas schuldet. Vielleicht ist es Glück, Erfolg, Liebe oder einfach eine faire Behandlung. Aber, wie die brillante und bissige Dorothy Parker einmal sagte: „Dankbarkeit ist eine Hundekrankheit.“ - und anscheinend ist die Erwartung eine menschliche Pandemie.

Denk einmal darüber nach: Wenn jeder glaubte, dass die Welt ihm etwas schuldet, wer wäre dann der universelle Kreditgeber? Es wäre wie ein kosmisches Schneeballsystem, bei dem jeder erwartet, etwas zu bekommen, aber niemand bereit ist zu geben.

Und hier kommt eine unbequeme Wahrheit ins Spiel: Je mehr wir von anderen erwarten, desto weniger werden wir zufrieden sein. Es ist, als ob man versucht, Wasser aus einem Stein zu pressen - am Ende hat man nur häutige Finger und einen Stein, der uns jetzt hasst.

Die britische Schriftstellerin Virginia Wolf sagte: „Es gibt keine Schranke, kein Schloss, keinen Riegel, den man der Freiheit meines Geistes auferlegen kann.“ Wir sind jedoch Meister darin, geistige Gefängnisse zu schaffen und das größte davon ist die Erwartung, dass andere uns etwas schulden. Wir erwarten von unseren Freunden, dass sie uns verstehen, ohne dass wir sprechen müssen, von unseren Partnern, dass sie unsere Wünsche vorhersehen und von der Welt, dass sie uns für unsere bloße Existenz belohnt.

Ich werde ehrlich sein: Niemand denkt so sehr an dich, wie du an dich selbst denkst. Die Menschen sind mit ihrem eigenen Leben, ihren Unsicherheiten und Dilemmas beschäftigt. Zu glauben, dass sie die Zeit oder die Pflicht haben, unsere Erwartungen zu erfüllen, ist - gelinde gesagt - egozentrisch.

Die Freiheit des Losgelöstseins

Bevor du nun in eine Grube existenzieller Verzweiflung fällst (obwohl das von Zeit zu Zeit recht erfrischend sein kann), betrachte die positive Seite dieses scheinbaren kosmischen Nihilismus. Wenn uns niemand etwas schuldet, sind wir auch niemandem etwas schuldig.

Freiheit! Wir sind frei, etwas zu schaffen, zu scheitern, es noch einmal zu versuchen, ohne an die Ketten der Erwartungen anderer und an eine Anerkennung, die vielleicht nie kommt, gebunden zu sein. Wir können nach unseren eigenen Werten und Sehnsüchten leben, ohne das Bedürfnis nach äußerer Anerkennung.

Denn - im Ernst - glückliche Menschen verschwenden ihre Zeit nicht damit, anderen die Taschen zu füllen. Deshalb solltest du, wenn jemand beschließt, dich zu belästigen, wissen, dass diese Person mit Sicherheit nichts anderes zu tun hat und unglücklich ist - auch wenn dies unbewusst geschieht. So einfach ist das!

Die Philosophin Simone de Beauvoir sagte treffend: „Nichts soll uns definieren. Nichts soll uns unterwerfen. Lasst die Freiheit unsere eigentliche Substanz sein.“ Und auch der ironische Oscar Wilde bemerkte: "Sei du selbst, alle anderen sind schon beschäftigt." Wenn uns niemand etwas schuldet, haben wir alle Freiheit der Welt, genau so zu sein, wie wir sind und/oder wer wir werden wollen.

Die Ironie der 100-prozentigen Verantwortung

Es ist ironisch und merkwürdig, dass wir, wenn wir die Vorstellung aufgeben, dass die Welt uns etwas schuldet, beginnen, die volle Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. Wir können es uns nicht mehr leisten, die Schuld auszulagern, denn dieses Geschäft, das Schicksal, die Sterne oder unsere Nachbarn für schlechte Dinge - gute Dinge oder sogar Dinge, die überhaupt nicht passieren - verantwortlich zu machen, hat einfach keinen Wert mehr. Es verschwindet. Wir sind nämlich die Architekten unseres Schicksals, weil wir es im Laufe der Zeit durch unsere Handlungen (Entscheidungen) aufbauen.

Wie der griechische Philosoph Epictetus sagte: „Es sind nicht die Dinge, die uns stören, sondern die Meinung, die wir von ihnen haben.“. Wenn wir also unsere Perspektive ändern und akzeptieren, dass uns niemand etwas schuldet, können wir uns auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist: unsere Handlungen und unsere Reaktionen.

Nehmen wir an, dass wir mit dieser veränderten Einstellung Erwartungen in Taten umwandeln, Hoffnung in Planung und „Warum ich?“ in „Warum nicht ich?“.

Angenommen, wir beginnen, Schrödingers berühmter Katze zu ähneln, allerdings mit dem großen Unterschied, dass wir nicht mehr lebendig oder tot in einer Kiste liegen, sondern gleichzeitig frei und für unsere eigene Existenz verantwortlich sind. Das ist eine faszinierende und erschreckende Vorstellung, nicht wahr?

Das große Paradox

Das Interessanteste, Kurioseste und Ironischste ist, dass wir, wenn wir aufhören, von der Welt zu erwarten, dass sie uns etwas schuldet, anfangen, mehr von ihr zu empfangen. Richtig, die alte Philosophie des Loslassens, um zu empfangen. 

Nehmen wir ein praktisches Beispiel aus dem Leben: 

In den Jahren, in denen ich in Berlin lebte, arbeitete ich als Barkeeperin in einer Bar in Kreuzberg. Normalerweise ging ich am Ende des Feierabends - zwischen 3 und 5 Uhr morgens - in eine andere Bar in der Nachbarschaft. Dort saß ich an der Bar und schlürfte einen Cocktail, während ich rauchte und ein Buch las. Wer glaubt, dass ich an diesem Ort den Kontakt zu Menschen suchte, der irrt - ich scherte mich einen Dreck um andere. Aber gerade in den Nächten, in denen ich am liebsten allein sein wollte, versuchte eine absurde Anzahl von Fremden, ein Gespräch zu beginnen. Oft mit den absurdesten „Begründungen“, die von der Bitte, mir ein Feuerzeug zu leihen, bis zur Frage, was ich lese und in welcher Sprache, reichten. An einem denkwürdigen Abend ertappte ich mich dabei, wie ich einem Fremden, der meine Zigarette mit seinem eigenen Feuerzeug anzünden wollte, Liebesratschläge gab - er war nicht einmal Raucher! 

Die geniale Marie Curie, die sicher nicht erwartete, dass die Welt ihr ihre wissenschaftlichen Entdeckungen auf einem radioaktiven Tablett servieren würde, sagte: „Nichts im Leben muss man fürchten, nur verstehen. Jetzt ist es an der Zeit, mehr zu verstehen, um weniger zu fürchten."

Überleben in der realen Welt

Mit dem Zitat von Marie Curie im Hinterkopf habe ich mir diese kleinen, einfachen Schritte ausgedacht - niemand sagt, dass du sie befolgen musst!

1. Erwarte keinen Applaus oder ein Schulterklopfen, wenn du das Minimum (oder das Maximum) tust.

2. Wenn du dich entscheidest, etwas zu tun, tue es aus freiem Willen.

3. Lerne, Nein zu sagen.

4. Studiere und lerne zu hinterfragen. Wissen befreit dich davon, ein Narr zu sein.

5. Hör auf, Dinge aus Pflichtgefühl zu tun und tue sie aus freien Stücken (freiwillig).

6. Wenn du etwas verwirklicht sehen willst, dann sei bereit, das zu tun, was getan werden muss.

7. Akzeptiere, dass Dankbarkeit ein Bonus ist, keine Verpflichtung.

8. Du kontrollierst nichts außer deinen Gedanken, Gefühlen und Taten.

9. Lass die wichtigen Dinge nicht dringlich werden.

10. Vergebung ist kein Gefühl, es ist eine Entscheidung.

11. Beschwerden sind Liebeserklärungen an Probleme, verschwende also nicht deine Zeit mit ihnen.

12. Hör auf, Ratschläge zu erteilen, die du nicht befolgst.

13. Kümmere dich um dein eigenes Leben und lass das Leben anderer Menschen in Ruhe.

14. Wenn du mit deiner Rede nichts beizutragen hast, dann schweige.

15. Was andere Leute über dich denken, ist ihre Sache, nicht deine. Versuche also nicht, jemanden von etwas zu überzeugen.

Die Philosophie des „Was soll's?“

Wie Nietzsche erklärte (ja, er schon wieder), bevor er verrückt wurde (oder zu vollem Bewusstsein kam): „Was mich nicht umbringt, macht mich stärker.“. Nun, er mag verrückt geworden sein, aber die Aussage ist immer noch gültig. Das Leben wird uns auch weiterhin nichts schulden und je eher wir das akzeptieren, desto eher können wir damit beginnen, etwas Sinnvolles aufzubauen.

Abeeeeer vielleicht - und nur vielleicht - schulden wir dem Leben etwas. Macht dir das Angst oder erleichtert es dich? Denn wenn wir unserem Leben etwas schulden, was tun wir dann, um diese „Schuld“ zu begleichen? Werden wir zu dem, was wir wirklich gerne werden würden? Oder begnügen wir uns damit, Modellen zu folgen, die von Menschen aufgestellt wurden, deren Absichten wir nicht einmal kennen? Kleiner Denkanstoß.

Zusammenfassung für die Ungeduldigen

Die Welt schuldet dir nichts. Keine Befriedigung, keine Erklärung, keine Erfüllung. Die einzige Person, die dir gegenüber eine Verpflichtung hat, bist du selbst. Und das ist paradoxerweise die beste Nachricht, die du je erhalten kannst.

Meine Meinung zu all dem

Als jemand, der viel von der Welt erwartet hat und auf die harte Tour gelernt hat, kann ich dir sagen, dass die Erkenntnis, dass dir niemand etwas schuldet, der erste Schritt zu einem bewussteren und weniger frustrierten Leben ist. Ist es schmerzhaft? Ja. Ist es notwendig? Auf jeden Fall. 

Sieh es also nicht als einen Satz der Hoffnungslosigkeit, sondern als eine Einladung zur Autonomie. Dies ist der Schlüssel zu dem Käfig, den du selbst gebaut hast. Es ist die Erlaubnis, von der du nie wusstest, dass du sie brauchst, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu leben. 

Meiner bescheidenen und leicht sarkastischen Meinung nach ist das Annehmen dieser „Wahrheit“ wie ein Schuss Realität mit einem Hauch von Freiheit - es brennt sofort, aber man fühlt sich leichter und tanzt möglicherweise mit viel mehr Leichtigkeit. 

Wie wäre es also, die Komfortzone der Erwartungen zu verlassen und in den Ozean der Tat einzutauchen? Wenn dieser Artikel dich (oder dein Ego) aufgerüttelt hat, möchtest du vielleicht weitere provokative Inhalte hier im Blog entdecken. 

Hinterlass gerne deine Kommentare, Vorschläge und teile diesen Artikel auch mit denjenigen, die ebenfalls glauben, dass es eine große Verschwörung gibt, bei der das Universum eine persönliche Vendetta gegen uns führt. Und natürlich kannst du ihn auch mit dem Freund teilen, der immer noch darauf wartet, dass das Universum seine Rechnungen bezahlt. 

Wenn du jedoch jemand bist, den es wirklich nach mehr Inhalten dürstet, die deine Wahrnehmung und vielleicht sogar deinen Verstand in Frage stellen, dann solltest du dich unbedingt in unseren UN4RT Backstage begeben. Dort gehen wir über die Oberfläche hinaus und tauchen noch tiefer in diese unbequemen Konzepte ein. 

PS: Wenn du bis hierher gekommen bist und dich persönlich angegriffen fühlst, großartig. Das war die Absicht. Jetzt geh und unternimm etwas dagegen, denn, nun ja... niemand wird es für dich tun.

„Die Illusion zerbricht, wenn wir die Realität in Frage stellen.“ - UN4RT

Sieh an, sieh an, sieh an... wenn du so bist wie ich und dich gerne in Dinge vertiefst, als gäbe es kein Morgen - die Quellen, Referenzen und Inspirationen für diesen Artikel sind da. Geh und lies sie. Aber beschwere dich hinterher nicht und sag, ich hätte dich nicht gewarnt.

• Der Weihnachtsmann ist eine Figur, deren Ursprünge auf die Figur des Nikolaus von Myra zurückgehen, eines Bischofs, der 280 n. Chr. in der Türkei geboren wurde. Das heutige Bild wurde durch Illustrationen im 19. Jahrhundert und 1930 durch Werbekampagnen für eine bekannte Erfrischungsgetränkemarke populär gemacht.

• Osterhase, Der Hase ist ein Symbol, das mit Fruchtbarkeit und Wiedergeburt assoziiert wird und seinen Ursprung im alten Ägypten hat, wo der Hase für neues Leben stand. Die Tradition bezieht sich auch auf die Verehrung der Frühlings- und Fruchtbarkeitsgötter, wie der Göttin Ostara, deren Symbol der Hase war.

• Zahnfee, eine mythische Figur, die in verschiedenen Ländern Teil einer Kindertradition ist.

• Friedrich Nietzsche, Also sprach Zarathustra, Die Götzendämmerung und Menschliches, Allzumenschliches.

• Hannah Arendt, Das Urteilen.

• Dorothy Parker, amerikanische Schriftstellerin und Dichterin, bekannt für ihren bissigen Humor.

• Virginia Woolf, Ein Zimmer für sich Allein.

• Simone de Beauvoir, Das andere Geschlecht.

• Oscar Wilde, das Zitat im Text wird oft dem irischen Schriftsteller zugeschrieben, der für seinen scharfen Humor bekannt ist, aber es gibt keine konkreten Belege dafür, dass er es tatsächlich geschrieben oder gesagt hat.

• Epictetus, Epictetus Das Handbuch (Enchiridion).

• Schrödingers Katze ist ein metaphorisches Experiment, das der Physiker Erwin Schrödinger 1935 schuf, um ein Paradoxon der Quantenmechanik zu veranschaulichen. Das Experiment veranschaulicht das Konzept der Quantenüberlagerung, das besagt, dass ein System, solange es nicht beobachtet wird, in mehreren Zuständen gleichzeitig existieren kann.

• Marie Curie, eine polnische Wissenschaftlerin, die die französische Staatsbürgerschaft annahm und Pionierarbeit bei der Erforschung der Radioaktivität leistete. Sie war die erste Frau, die einen Nobelpreis erhielt und die einzige, die die Auszeichnung in zwei verschiedenen Kategorien erhielt.

• Vendetta, ein Wort aus dem Italienischen, das Rache bedeutet. Es wird verwendet, um ein langwieriges Streben nach Vergeltung zu beschreiben, meist im Zusammenhang mit Familienstreitigkeiten oder zwischen rivalisierenden Gruppen.

• Mark Manson, Die subtile Kunst des Daraufscheissens.

• Ayn Rand, Atlas Shrugged.